Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Girafje24

Girafje24 weegt 70.50 kg, is 14.50 kg afgevallen en heeft nog 3.50 kg te gaan

73.80 kg
67.00 kg
Doel vandaag: 71.10 kg
Huidig gewicht: 70.50 kg

Girafje24 over zichzelf

19 april 2012

Mijn streefdoelen:

:streefdoel1: 72,5 kilo
Bereikt op: 25 april 2012

:streefdoel2: 70 kilo
Bereikt op:

:streefdoel3: 67,5 kilo
Bereikt op:

:streefdoel4: 67 kilo
Bereikt op:

:streefdoel5: 65 kilo
Bereikt op:

Afvalmethode:
Geen dieet maar: "het geheim van slanke mensen" van Mieke Kosters en haar facebookworkshopgroep.

Laatste dagboekbericht

woensdag 25 april 2012
YES!!! Mijn eerste streefdoel is alweer bereikt! 72,5 kg.
Het gaat super goed. Ik merkte wel dat ik meer moest gaan eten om af te vallen. Ik at 1200 kcal en viel niets af, nu eet ik iets meer (1300kcal) en ineens weer een paar ons eraf. SUPER!! Helemaal blij.
Helemaal blij ook met de mensen van de facebookworkshop "Het geheim van slanke mensen", net als hier motiveert het enorm als er mensen (in hetzelfde schuitje) je steunen, troosten en complimenten geven.

Nu op naar de 70!!!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Girafje24 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Girafje24

· Meer foto's

Girafje24 in het kort

  • Girafje24 weegt nu 70.50 kg en wil graag 67.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 24.98. Zij is 14.50 kg afgevallen.
  • Girafje24 is 1.68 m, 34 jaar, geboren op 11 september 1977, aangemeld op 19 juli 2010 en voor het laatst ingelogd op 15 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Girafje24 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Girafje24

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd